골프용어 첫걸음 - 토우(Toe)와 힐(Heel)이란?

골프 스윙에서 클럽페이스의 어느 부분에 공이 맞느냐에 따라 샷의 결과가 크게 달라집니다. 특히, 클럽의 **토우(Toe)**와 **힐(Heel)**을 이해하면 스윙의 미세한 조정이 가능해지고, 더 정교한 샷을 구사할 수 있습니다.

 

 

 

 

1. 토우(Toe)란?
토우는 클럽헤드의 바깥쪽 끝 부분을 의미합니다.

쉽게 말해, 클럽을 정면에서 봤을 때 그립에서 가장 먼 부분입니다.

 

● 특징 : 토우에 공이 맞으면 샷이 오른쪽으로 휘는 경향이 있습니다.
● 원인 : 스윙 궤도가 너무 인사이드에서 나가거나

임팩트 시 클럽페이스가 열려 있을 때 발생합니다.
● 영향 : 공이 덜 압축되고 거리 손실이 생길 수 있습니다.

 

 

토우 맞은 샷 교정법

공과의 거리를 적절히 조정합니다.
어드레스 시 클럽페이스의 중심에 공을 위치시킵니다.
스윙 시 몸이 너무 빨리 회전하지 않도록 주의합니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

2. 힐(Heel)이란?
힐은 클럽헤드의 샤프트와 연결된 안쪽 부분을 의미합니다.

● 특징: 힐에 공이 맞으면 샷이 왼쪽(오른손잡이 기준)으로

휘거나 심한 경우 샷크(Shank)가 발생할 수 있습니다.
● 원인: 공이 클럽의 힐 쪽에 너무 가까이 위치하거나

스윙 궤도가 너무 아웃사이드에서 들어올 때 발생합니다.
● 영향: 공이 급격히 왼쪽으로 출발하며 방향성이 흐트러질 수 있습니다.

 

 

 

힐 맞은 샷 교정법

어드레스 시 공을 클럽페이스의 중앙에 위치하도록 조정합니다.
스윙 궤도를 인사이드-아웃으로 만들어 힐 맞는 현상을 줄입니다.
임팩트 순간 손목의 릴리스를 점검하여 클럽페이스가 닫히지 않도록 합니다.

 

 

 

3. 토우와 힐을 활용한 샷 컨트롤
프로 선수들은 의도적으로 토우나 힐을 활용해 다양한 샷을 구사합니다.

예를 들어, 페이드를 치고 싶다면 힐 쪽에

드로우를 치고 싶다면 토우 쪽에 맞히는 식으로 구질을 조정합니다.

클럽페이스의 미세한 변화가 샷에 미치는 영향을 이해하고 연습하면

더 정교한 골프를 즐길 수 있습니다.

 

다음 라운드에서는 자신의 임팩트 포인트를 점검해보세요! 😊